调节一下自己的心理状况

 素来，我对心理学有着浓厚的兴趣。在中学时，没机会接触心理学，就一直喜欢看有关心理方面的书籍。像《冰鉴》、《度心术》、《一眼看穿一个人》等等。刚上大学，因为诸多原因，依旧与心理学失之交臂。这学期，便毫不犹豫地选择了它。一开始我就坚信，我的选择是正确的。几个月下来，心理学及心理老师给我的帮助使我更坚信了当初决定的正确性。

许多人都知道并且都认同：心态决定状态，状态决定成败。在漫长而短暂的人生路上，不断地调整自己的心态，反省、反思自己的所思所感所想是很有必要的。我记得有位伟人曾经说过：“阻碍你成功的并不是失败，而是你面对失败时的心态”。我学习心理学以来，最大的收获就是获得了很好的心态。我不会再因为自己的平庸而焦虑，不会再因为自己的无可奈何而彷徨，更不会因为自己身处逆境而自暴自弃。特别是陈鹏老师让我做的那个沙盘游戏心理测试，真的让我受益匪浅。我在沙盘上思绪驰骋，无拘无束。我花了近一个钟头描绘出了我未来理想生活的蓝图。通过陈教授那独道地精辟地讲解和循循善诱的指导，我更加清晰地认清了自己内心真实的想法，更让我知道了自己的优点和长处：考虑问题很周全，同时也让我知道了自己过分追求完美的缺点。我衷心的感谢陈鹏老师的指导，让我们及时改正。尽管有点亡羊补牢的感觉，但我依然坚信为时未晚。现在，我制定目标更加实际，可行；在处理人际关系方面，我也懂得把握好“度”；处理事情我也开始有条不紊；对幸福和快乐也有更加深刻的体会。我坚信，我从这儿收获的东西将会为我毕生所用，也终将成为我毕生的财富。

俗话说：月亮本身不会发光，光来自太阳。智力和能力就是一对同胞孪生兄弟。智，就是心智，是人的内心世界；而能力是外在表现。智力和能力合起来称为智能。能，好比月亮，本身不会发光，非智力因素却似太阳般有能量，主导着智力因素，具有动力，定向，引导，维持能力的作用，进而全面提高个人素质。我们应该吸收更多的非智力因素发出的光芒，也就是多培养自己的心理素质，让“能”发出更大更亮的光。

亲爱的朋友们，在锻炼身体小憩之时，也调节一下自己的心理状况吧！因为那片绿也经常需要呵护。你们同样也要坚信：

只有身心健康才是真正的健康！！！