三下乡｜“微光如炬，爱撒满天”志愿服务队田野日记（六）——心怀信仰，播撒星光

留“夏”记忆，播种希望。“微光如炬 爱撒满天”志愿服务队来到了长治市潞州区第二人民医院（长治市精神卫生中心）。随着时间的流逝，不知不觉十天的暑期“三下乡”活动也即将结束。今天是三下乡的第六天，他们依旧头顶艳阳，满怀希望，追寻那一抹鲜红的热爱。接下来，让我们一起去看看队员们今天的收获吧～
预2203班 李佳静
今天，我们来到了内分泌科，我拥有了全新的体验。前一天晚上我就在想专科精神疾病医院的内分泌科会是什么样子，对未知充满着好奇和期待。上午，我们早早地来到科室报道，跟随张医生查房，了解病人情况。张医生告诉我们内分泌科室中见的最多的就是糖尿病病人，偶尔见到甲亢病人。在张医生的带教下，我学到了一些关于糖尿病的知识。随着社会的发展，糖尿病的患病率也逐渐增长。糖尿病是由各种因素作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，主要以多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。而且糖尿病是一种慢性疾病，治愈可能性不大，因此控制血糖和预防并发症很重要。在日常生活中，我们可以通过控制热量摄入，少量食用高糖、高油、高盐的食物，另外还需要适当的运动来预防糖尿病。

精2302班 高静月
今天我们去的是中医科，诊室里挂着很多锦旗，我心生敬佩。带教的老师是刘医生，我们相谈甚欢。通过与刘医生交流，我学到了中医的诊断方法和治疗方式。中医注重“整体观念”和“辨证施治”，通过对病人的望、闻、问、切等方法来了解病情，并根据具体情况采用中药、针灸、推拿等方式进行治疗。这与我之前所学的西医有很大的不同，让我对医学的认识更加全面，我观察了中医师的诊疗过程，并对其中的技术操作进行了实践。这些实践操作让我更加深入地了解了中医的治疗方式。总之，这次中医学科的见习让我受益匪浅。

护2207班 宋慧贞
今天我来到了儿保科，在这里我帮助整理居民健康档案。我了解到高血压、糖尿病患者居多。我还学习到慢性病管理包括四个关键步骤：筛查与早期干预、病情控制与治疗、并发症预防与管理以及康复辅助管理。慢性病的发生和发展与人们的生活习惯密切相关，而不良的生活习惯包括吸烟、饮酒、不规律的饮食、缺乏锻炼、精神压力大等等都是造成慢性病的主要原因。因此，调整生活习惯对于预防慢性病是非常重要的。我们需要摒弃不良的生活习惯，增加健康的生活方式，比如每天适量的运动、均衡的饮食、给自己足够的休息和睡眠时间，这样才能有效地保护自己的身体健康。

医2203班 荀亚舒
中医和西医的区别，在于本质上的思维方式不同。这是我今天所去的中医科老大夫这样说的。他是一位很爱惜晚辈的长者，教会了我很多很多。他告诉我，用药的讲究是同类型药物有不同的作用机理，虽然结果是一样的，但是过程大不相同。但是对于多种药物中含有的同一种药物成分，切记不可超过要求用量 因为这会对身体造成很大很大的损伤，甚至会面临不可挽回的风险。他就像是开启新世界大门的钥匙，让我感受到了中医的魅力，也感受到了中西医结合迸发出来的无穷力量。

以志愿传递博爱，以知识传递力量，以微薄之力点亮希望之光，这个夏天，“三下乡”的队员们，以萤火之行，点亮盛夏！